Browsing Category "Träning"
20 Apr
2013

Tomelilla

då startar dagsetappen.

20130420-082014.jpg


18 Apr
2013

blåsigt

idag är det fint träningsväder, men det är jäkelen att det är motvind hela tiden! det underlättar med sisuradio i öronen och vacker utsikt.

20130418-182944.jpg


17 Apr
2013
Posted in: Planering, Träning
By    No Comments

Morsans symaskin

I kväll har jag letat kunskap som är 40 år gammal, jag lånade Mors symaskin, att trä den är bannemej inte svårt när man har händer som ”dassalock”.

Jag slaktade en gul varsel väst, ”och vad bidde det av den”? Jo det blev ett gult band att ha runt armen när jag går mina rundor.

Detta för att så klart ni som hakar på när jag tränar skall känna igen mig första gången men framför allt är det för att hedra alla er utlandsveteraner.

Bilder kommer på Lördag :-)


16 Apr
2013
Posted in: Bilder, Träning
By    No Comments

Lördagen den 20 April går jag mellan Tomelilla och Ystad.

Ny karta ystadJag kommer att vara på Tomelilla station Kl 08.30, som ni kan se på kartan går jag en liten omväg. Jag räknar att vara i Ystad ca 18.00. Är det någon som vill gå med, eller äta middag i Ystad? Ring eller maila mig.


14 Apr
2013

inte svårt att träna i detta vädret

i jag tog jag bussen till Klågerup, vinkade av Karin som skulle fortsätta till Hindås. Då går jag hem genom Bokskogen. så det blir vl ca 15 km. jag ser verkligen fram mot sommaren och med det vår marsch.

20130414-144327.jpg


8 Apr
2013

underbart våren är kommen

bästa kamrater efter att halkat runt halva vintern på de skånska vägarna är vårkvällen kommen, gissa om det är skönt att träna :-)

20130408-201956.jpg


29 Mar
2013

vacker sträcka att träna på

Idag är en kanon dag att träna, svalt i luften men en vacker dag.

20130329-151055.jpg


24 Mar
2013

Träning efter årsmötet

I dag var en träningsdag men det måste jag säga, det var tungt att komma igång i kväll. Undrar varför?

Men hög luft och kallt ute satte igång kroppen, framför allt känns det lättare att gå utan viktvästen :-)

Det blev 10 Km, ganska lagom och det känns bra i kroppen.

Finns det någon yxa som ni vet bor i närheten av Svedala? hör av er till mig om denna så kanske jag får någon att träna med.


22 Mar
2013

Årsmöte

Nu skall det bli intressant att åka Till P7 ikväll för att vara med på Fredsbaskrarnas årsmöte i morgon. Jag lättade upp med 8 km promenad med min älskade viktväst.


18 Mar
2013

Kul saker händer.

I min arbetsuppgift på jobb ingår det beredskap, det innebär att jag skall vara på en olycksplats inom 30 min i Malmö och det är inte jättemycket tid för jag bor i Svedala. Då kan jag alltså inte gå på kvällarna under beredskapen, som jag har nu. I dag tog jag min viktväst till jobb och hade den på under 4 timmar för att träna när jag har beredskap. Jag har nog aldrig fått så många kommentarer och gliringar tidigare för mitt udda sätt att träna på, jag ser ju bara effektiviteten i att göra på detta sättet. Det var många som inte visste om de skulle skratta, i vissa ögon kunde jag tolka ”han är f-n inte klok”. Det är så gott att bjuda på sig själv :-)

Jag hade kul och kommer att ha denna västen fler gånger på jobb kan ni tro, inte minst för att folk ler för att det händer något annorlunda. Detta kan nog även tolkas som lite reklamjippo….

Så småningom säljer jag gula band på jobb :-)

Ha det bäst alla