Archive from april, 2013
29 Apr
2013
Posted in: Marsch
By    No Comments

inte latsidan.

För alla er som tror att jag ligger på latsidan så tror ni fel. Jag har beredskap på min arbetsplats till Torsdag i denna veckan det innebär att jag inte kan lämna bilen, alltså kan jag inte gå. I stället gör jag ca 200 knäböj varannan dag. Jag längtar till Fredag då jag är ledig och kommer att gå en runda.
En runda skall jag gå på Onsdag och det är att möta kamraterna på Bishop i Malmö.
Väl mött

Nyholm


28 Apr
2013
Posted in: Marsch
By    No Comments

Fler deltagare och boende efter vägen.

Välkommen Anders Wermén som skall vara med att gå mellan Oxie och Hjärup, han tar med sina ”kids” som skall cykla hela vägen.
Anders har även ordnat boende i Hjärup på Hjärups scoutkår. Tack, bra jobbat och jag ser framemot att träffa er i Oxie :-)
Nyholm


28 Apr
2013
Posted in: Marsch
By    No Comments

Förberedande marsch

Hej
Jag kan rekommendera er som vill vara med att gå långt på Fredsbaskermarschen att gå Elfsborgsmarschen som uppvärmning.

http://www.partillehemvarn.se/elfsborgsmarschen/


26 Apr
2013

snyggt

Jag fixade en tröja från förbundet och slaktade den, min goding Karin sydde snyggt på den på min träningsrygga. Nu kan ingen missa vad jag har som budskap och tränar för.
Nyholm

20130426-223748.jpg


24 Apr
2013
Posted in: Marsch
By    No Comments

Nu behöver vi hjälp.

Bästa kamrater, för att vi skall kunna erbjuda de som vill marschera att kunna marschera krävs det möjligheter till sovplatser.
Det enklaste är om vi kan låna en gymnastiksal med tillhörande dusch. Det innebär att så många som vill följa med kan följa med.
Nu behöver jag er hjälp med att undersöka i era led runt omkring er om ni har kontakt med skolor, idrottsklubbar, scoutföreningar, hemvärnsgårdar på följande orter.
Kan ni fixa med någon så lämna kontaktuppgifter på min mail.
lg@fredsbaskermjarschen.se

Oxie
Hjärup
Löddeköpinge
Rydebäck
Helsingborg
Ängelholm
Båstad
Gullbranna
Falkenberg
Varberg
Frillesås
Kungsbacka
Göteborg


24 Apr
2013
Posted in: Marsch
By    No Comments

Trelleborgs kommun

Tack så mycket fritidsförvaltningen på Trelleborgskommun, som ställer upp med övernattningsmöjligheter i Anderslöv.


21 Apr
2013
Posted in: Träning
By    No Comments

Träning ger resultat

I går skulle jag gått 40 km, enligt Google var rutten den sträckan. Enligt GPS så blev den 38,5 km. Jag märkte att efter 30 Km började motivationen ta slut, jag fick peppa mig själv ordentligt och rent av säga till ”du får inte vila nu”. Det är så klart lättare när man är två som stöttar varandra.

I dag så skulle jag kunna gå igen utan problem fysiskt, inget stelhet och trötthet i benen.

Så om ca 4 veckor blir det en heldagspromenad igen för att se statusen.

Nyholm


20 Apr
2013

ystad

så var jag framme i ystad. Här startar vi den 3 Juli i lika fint väder som idag. Nyholm

20130420-161439.jpg


20 Apr
2013

20130420-140540.jpg